關(guān)于結(jié)直腸癌,很多人都知道。我國每年結(jié)直腸癌新發(fā)病例超25萬例之多,死亡病例約14萬,新發(fā)和死亡病例均占全世界同期結(jié)直腸癌病例的20%。不難發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)許多在演藝圈、家喻戶曉的明星人物,因罹患該病發(fā)現(xiàn)時已到晚期,而不治身亡的占大多數(shù)。也因此,降低結(jié)腸癌發(fā)病率和死亡率成了當(dāng)前刻不容緩的重大問題。
目前,我國逐步普及結(jié)直腸癌早期篩查勢在必行。通過篩查可以發(fā)現(xiàn)和治療腺瘤、家族性腺瘤性息肉病、潰瘍性結(jié)腸炎等癌前病變,預(yù)防癌的發(fā)生。那么哪些人群是結(jié)直腸癌的危險人群呢?接下來主要以年齡來進行區(qū)分,一般來講,40歲以上屬于高危人群。
1、40歲以上有兩周肛腸癥狀(大便習(xí)慣改變,如慢性便秘、慢性腹瀉等;大便形狀改變,如大便變細;大便性質(zhì)改變,如黏液血便等;腹部固定部位疼痛)的人群。
2、有大腸癌家族史的直系親屬。
3、大腸腺瘤治療后的人群。
4、長期患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者。
5、大腸癌手術(shù)后的人群。
6、50歲以上無癥狀人群。
對于上述結(jié)直腸癌高危患者,建議日常應(yīng)做到以下幾點:
1、40歲以上有癥狀的高危人群:若兩周癥狀沒有緩解,應(yīng)及時做肛門直腸指檢、大便隱血試驗檢查,任一指標(biāo)陽性應(yīng)進行鋇劑灌腸檢查或腸鏡檢查。
2、50歲以上無癥狀的高危人群:每年接受1次糞便潛血試驗檢查,如果隱血試驗呈陽性,則需加鋇劑灌腸檢查或腸鏡檢查以明確診斷。
除了必要的檢查,要預(yù)防腸癌的發(fā)生,日常生活細節(jié)也要格外注意。
1、運動。運動可有效減少腫瘤發(fā)生,堅持體育鍛煉,避免肥胖。
2、健康膳食。平時多增加粗纖維、新鮮水果攝入,避免高脂高蛋白飲食。
3、增加膳食補充劑。適當(dāng)增加膳食補充劑,如歐米伽-3、鈣劑等。
4、戒煙戒酒。避免煙酒對消化道的長期毒性和刺激。最后,希望大家都能對自己的身體負責(zé),一定要定期去醫(yī)院做篩查,這樣可以及時了解自己的身體狀況,也能在發(fā)現(xiàn)病情的第一時間就可以得到及時治療。